Methylene Blue lyder som noget, man farver cowboybukser med – men i virkeligheden er det et af de mest fascinerende biohacks, der findes lige nu. Det har fået massiv opmærksomhed i både forskningsverdenen og blandt biohackere, og det er ikke uden grund. Denne artikel dykker ned i hvad det er, hvorfor det virker – og hvordan du (måske) kan bruge det.

Oplev hvad der sker i kroppen fra 16 til 72 timers faste. Autofagi, stamceller og fordele – plus vigtige tips til at bryde fasten korrekt.

Lær hvorfor løg og honning er en effektiv, naturlig lindring mod ondt i halsen. Vi dykker ned i biokemien bag – og giver dig en nem opskrift. Undgå madspild og brug resterne i din madlavning!

Rødt lysterapi lover alt fra bedre hud og restitution til hårvækst – men virker det virkelig? Læs, hvad forskningen siger om behandlingens effekter, og hvordan du bruger det sikkert.

En guide til bedre sundhed gennem forståelse af iodens rolle.

Forhøjet blodtryk er blevet en ret almindelig udfordring for mange mennesker. Du kan faktisk gøre en del selv for at tage kontrol over situationen – helt naturligt og uden medicin.

Vitamin D er ikke bare en vitamin. Det er en livsstil!

Gigt er en smertefuld og frustrerende form for leddegigt, men hvad nu hvis vi fortalte dig, at der findes naturlige løsninger, der faktisk virker?

Stress og angst kan tage pusten fra os alle, men hvad nu hvis naturen har svaret?